最後に受けた健康診断…確か会社で受けたのだから26歳。
それ以来、14年ぶりに受けた。
体重も減ってたけど、胴囲がなかり小さくなっていた。自転車に乗ってるのも大きいけど、肉を絶っているのがそれ以上にでかいようだ。
悪いもの食べてないし、体動かしてるし、検査結果はどうだろう？
でも、なぜかこの数日間、1月の胸椎骨折した付近が妙に痛む。
体を横にしたり、起き上がろうとするとき、背骨を後ろに反らせられない。まだ半年、こんなもんか。
あと2ヶ月で軽井沢滑りはじめ。
それまでに、もう少し体づくりをしっかりしておこう。

湘南新宿ラインの終点、小田原からLoaded TANTIENの購入に来てくれたコウちゃん。
春の立山でサボリーマンやアニキと出会ってしまって、人生がこっち方向に。。。
出会いは大切です。
GENTEMSTICK MAGIC38もご購入してもらい、今日はTANTIEN。
ありがとうございました。
帰りはTANTIENでお帰り。もちろん深谷駅まで。
遠くからありがとう！
そのあと、前橋からよこちんがpatagonia トレントシェルパンツのご購入し来店。
遼河とよこちん、spさんとセブンイレブンのポケモンのスタンプラリーでもらったポケモンキャラクターポスターで大盛り上がり。付いて行けません。
遼河はこの1ヶ月でポケモン好きになってしまった。
そして、中学生3人がフリーラインを探しに来てくれた。けど、この春からうちも輸入元も在庫を切らせていて、次回の入荷は10月予定。
『試乗のフリーラインがあるから乗る？』と言うと、緊張した表情だった3人に笑顔が。
久しぶりに中学生が入店して来てくれた。嬉しい。
店の前は、フリーラインをするには不向きなので、時間があればビッグタートルに行ってくればと、試乗フリーラインを貸し出した。
そして、千葉の吉田さんと豊田くんお兄さんが来店。
吉田さんが地元北海道から夕張メロンを持って来てくれた。
あれから冷蔵庫で冷やして、遼河と夕飯後にいただきました。甘くて美味しかったです！ごちそうさま。SEVルーパー3Mの配色が決まったら連絡くださいね。SEV Sブロック3Dは発注しておきます。毎度ありがとうございます。豊田くんお兄さんもありがとうございました。
夕方
フリーラインの貸し出しをした中学生が戻って来ない。
まあ、地元深谷中学校の生徒3人てわかってるし、悪い感じの子たちじゃなかったから、持ち逃げとかの心配は全然無かったけど、怪我でもしたかな？と心配に。
3時間くらいは経ったかな。彼らが自転車で戻って来た。
『乗れるようになった？』と聞くと、さっきよりもだいぶ表情を緩めた笑顔で『少しだけ』と。
すると、一人が鼻をつまみ下を向きながら、『すみません、ティッシュもらえますか？』
『どうしたの？鼻血？？』と聞くと、
『あっ、花粉です』
びっくりするじゃないか。
小清水：『何年生？』
中学生：『3年です』
小清水：『3年生じゃあ、こんなことやってると怒られるでしょ？もっと遊んだ方がいいよ』
中学生：『いや、今日は自由研究をするので3人で集まったんです。自分たちで爽健美茶を作るんです』
小清水：『じゃあ、出来たらさ、どんなのが出来たか報告しに来てよ！』
中学生：『あのー、また貸してもらえますか？』
小清水：『いいよっ、また来てね』
来店してくれてありがとう！
いろんなところ、いろんな年代の人達に支えられてRelaxは楽しく成長しています。
感謝、ありがとう。

恒例のKashiwax講習会をやろうと、柏崎さんに相談したところ、今年は体の話でもしましょうか！との提案。
スノーボードのフランスナショナルチームをサポートし、世界で戦って来た柏崎氏が語るスノーボードと体のお話、興味ありますよね。楽しみです。
また、いよいよ今シーズンKashiwaxから発売されるKoshimix（Relax別注WAX）も発表します！
●タイトル：コシ・カシ 猥談 in RELAX
●内容：ライディングを理学的視点で斬る
●場所：Relax2階
●日時：9月4日（土）19時30分スタート
2時間〜2時間半を予定
●参加（完全予約制）：25名（定員になり次第閉め切らせていただきます） 予約はRelax小清水までお願いします
●内容詳細
・重心移動と骨格の関係
骨盤と足裏の重心移動の関係を説明します。骨格連動を理解し、筋肉はその補足であることを知る。
・基本姿勢とセッティング
ブーツやバインディングによる影響とセッティング方法を説明します。
板・ブーツ・バインを持って来てもらえば、個別に説明がしやすいですね。
・脳と運動の関係
視覚情報による脳への影響の大きさを体感していただく。
「Ｏリング検査法」を用いた体感テスト。
運動のための神経回路伝達速度を高める方法の説明。＜トレーニング方法全般＞

上信越道佐久ICから141で八ヶ岳麓、野辺山、清里へ家族旅行。
滝沢牧場でトラクター遊覧車牧場1周、遼河はおかあさんとホースライディング、牛に牧草上げたり、ソフトクリーム、牛乳飲んだり…
青空に白い雲が浮き、広大な八ヶ岳の裾がこの牧場までとつづく。日差しは強いけど、湿度が低く、日陰は涼しく気持ちいい。
清里へ向う途中、牧場のすぐ隣が、このあいだ行ったRapha、IFのショールーム、ふと駐車場を見ると、熊谷ナンバーのプラドが…小山くんだ！
窓から『こんにちはー』。
小清水家全員でおじゃまして、お茶を御馳走になりました。朝採りいんげんのおみやげまでいただいてしまって。
矢野さん、突然おじゃましてすみませんでした。ありがとうございます。
いんげん美味しかったです。奥さんによろしくお伝えください。
小山くん、自転車のオーダー中に邪魔してごめんね。
清里で昼ごはん食べて、遼河が木製の宝石箱にケーキ風のデコレーションをするのがやりたいと、創作活動。クリーム風のボンドのようなものが固まるまで、森のメリーゴーランドなど乗り、まったり過ごす。涼しくて気持ちいい。
早い午後、宿泊地に向けて走り出す。
141を佐久方面に戻り、299で十国峠を越える予定だったけど、相木村からぶどう峠を抜け、上野村から秩父へと山道を走った。
宿泊は、地元埼玉秩父の鉱泉宿、江戸の昔から百八十余もの間、秩父札所巡りの宿として親しまれて来たという札所4番の近くにある『新木鉱泉』。
温泉は全国いろんなところに入って来たけど、正直いままで鉱泉はノーチェックだった。
宿も、部屋も、風呂も、泉質も、食事も、そしてここの“おもてなし”が素晴らしい。
子供には、ガリガリ君や駄菓子の袋詰め、花火までプレゼント。
温泉も外泊も嫌いだった遼河が大喜び。
彼は空間に入った瞬間に感じる気のようなもの？そのようなことを敏感に感じとってしまうタイプらしい。
この宿は“場”や“気”、それが軽く、やさしさに包まれたような感じがした。女将をはじめ、そこで働く人達の笑顔、接客態度が気持ちいい。
翌日は10時ころまで宿でゆっくりさせてもらい、以前ゆみちゃんに連れてってもらった“こぶし家”でくるみそばを食べて深谷に帰った。こぶし家に行く途中、遼河が『うんちっ』って言うので、ウニクスに寄ると、タリーズでちょうどゆみちゃんが働いていた。
1泊２日の短く近場の家族旅行だったけど、そこで会う人やゆっくりと流れる時間のおかげで、心も体もリフレッシュすることができた。
行く前は、こんな近くに泊まる必要なんかないと言っていた両親も、近所の人にこの宿を勧めていた。。。

日帰りでも夜9時までやっているので、また近いうちにお風呂入りにいこうか。

8月17日（火）、18日（水）は連休させていただきます。
遼河、佳子、じいちゃん、ばあちゃんと5人で近くへ家族旅行。
昨日の毎日新聞。
いいラインだっ！と思ったら、東北道の渋滞の写真。
それにしてもいいラインだ。
このカメラマンはスノーボーダー？